* Муниципальный проект Старицкий район
"Центр общественного здоровья и медицинской профилактики Тверской области "
Неделя популяризации здорового питания
Неделя ответственного отношения к здоровью
14 ноября ежегодно объявляется Всемирным днем борьбы с сахарным диабетом
Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября)
Неделя сохранения душевного комфорта (в честь Международной недели осведомленности о стрессе)
Неделя борьбы с инсультом (в честь Всемирного дня борьбы с инсультом 29 октября)
Неделя борьбы с раком молочной железы (в честь месяца борьбы с раком молочной железы)
Неделя сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября)
2 – 8 сентября - "Неделя профилактики кожных заболеваний"
Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
Неделя профилактики заболеваний печени (в честь Международного дня борьбы с гепатитом 28 июля)
Неделя сохранения здоровья детей Скачать методическое пособие и экспертные заключения
Неделя профилактики повышения артериального давления
Неделя продвижения здорового образа жизни
Неделя отказа от зависимостей Материал о негативных явлениях
Неделя здоровья матери и ребенка
Неделя профилактики употребления наркотических средств
Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта
Неделя профилактики неинфекционных заболеваний
Неделя продвижения активного образа жизни Физическая активность Зима и физическая активность
Неделя профилактики потребления никотиносодержащей продукции
Профилактика гриппа и ОРВИ. Вакцинация
Неделя борьбы с антимикробной резистентностью
Неделя борьбы с диабетом Брошюра для родителей
Неделя профилактики заболеваний органов дыхания
Неделя сохранения душевного комфорта
Неделя профилактики остеопороза
Неделя популяризации здорового старения
В Тверской области принято решение о расширении программы по обеспечению молодых людей с сахарным диабетом необходимым оборудованием. Датчик мониторинга уровня глюкозы в крови будут выдавать бесплатно всем пациентам с 18 лет до 21 года. Стоимость датчика - больше шести тысяч рублей. Максимальный срок работы - всего две недели, после он подлежит замене.
Благодаря данному датчику заболевание с детства - сахарный диабет первого типа будет под контролем. Инсулиновая помпа сама вводит препарат в организм. Ее плюс заключается в том, что она непрерывно измеряет сахар и это не 200 проколов в день, а установка и контрольное измерение утром и вечером. Пациент может сам в телефоне увидеть уровень своего сахара и быстро принять нужные меры.
Также вся информация на экране монитора у врача, в любое время в цифрах, графиках и значениях.
Чтобы терапия стала более эффективной нужно не просто знать значения глюкозы, а знать тенденции и симптомы бессимптомной гипогликемии.
В Верхневолжье такую помощь получат 150 человек, здоровье которых под пристальным присмотром врачей каждый день. https://vk.com/video-157382516_456247952»
8 июля Всемирный день борьбы с аллергией
Известно, что предназначение иммунной системы организма – охрана организма от воздействия микроорганизма, причем не только от микробов и паразитов, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма.
←Нажми на картинку
Что влияет на снижение иммунитета:
1. Неправильный образ жизни (употребление алкоголя, курение, малое количество физической активности);
2. Стрессы, депрессивное состояние, повышенная раздражительность, усталость и плохой сон;
3. Окружающая среда;
4. Неправильное питание.
Иммунная защита организма напрямую зависит от того, что мы едим. Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета.
Жиры нужны для построения иммунных клеток, а углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы.
←Нажми на картинку
Неделя сохранения – здоровья легких
(в честь Всемирного дня по борьбе с астмой 3 мая)
Жизнь всего человеческого тела и каждой его клетки зависит от наличия кислорода. И единственный орган нашего тела, который способен получить его – это легкие.
Факторы, мешающие работе легких
- Курение. Курение оказывает одно из самых негативных воздействий на легкие. Всего за год в лёгкие курильщика попадает около килограмма табачных смол, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Токсичные вещества из табачного дыма вызывают раздражение дыхательных путей, развитие хронического бронхита и повышенную восприимчивость лёгких к инфекциям. Особенно большой вред наносится при курении в присутствии детей и беременных женщин.
- Низкая физическая активность. Без достаточного количества движения, например, ежедневной ходьбы пешком, легкие постепенно теряют способность пропускать через себя объем воздуха, необходимый для нормальной жизни организма.
- Избыточный вес. У тучных людей диафрагма смещается вверх и давит на легкие, затрудняя их работу.
- Невнимание к своему здоровью. Не вылеченные вовремя или вылеченные неправильно простуды и бронхиты приводят к тому, что инфекция перемещается в легкие.
- Жизнь в мегаполисе. Городская пыль и выхлопные газы автомобилей загрязняют легкие и не дают им полноценно работать.
Простые рекомендации для сохранения здоровья легких
Презентация "Проклятие трубки"
С 6 по 12 февраля 2023 года в России проходит Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта. Что нужно знать о здоровье зубов.
Первый визит к стоматологу. Как правильно подготовить ребенка?
После первого посещения детского врача-стоматолога у ребенка формируется отношение к дальнейшему спокойному и систематическому посещению стоматолога на долгие годы. Успех первого визита в равной степени зависит как от врача, так и от родителей. Как врач-стоматолог детский, я предлагаю несколько советов, как необходимо подготовить ребенка к посещению стоматологического кабинета. Перед первым визитом ребенка к детскому стоматологу многие родители часто озадачены тем, испугается ли он, будет ли ему больно, не нанесёт ли медицинский персонал психологическую травму (которую называют стоматофобией) маленькому маленькому пациенту. Поэтому, чаще всего первое посещение бывает ознакомительным, где малыш знакомится с врачом, с кабинетом, где ему покажут мультики или расскажут и покажут наглядно, что имеется в арсенале у врача: палочки - считалочки, палочки - проверялочки и т.п. Родителям следует найти именно детского врача, так как основным отличием детской стоматологии от взрослой является игровая форма лечения. ребенок, приходя к стоматологу, погружается в некую "волшебную сказку", а родители должны подыгрывать и помогать врачу. Вот несколько конкретных советов. Как чистить зубы. Девять основных правил.
Здоровый образ жизни — это стиль жизни, направленный на оздоровление всего организма, отказ от вредных привычек, создание режима дня, в котором есть место для полноценного отдыха, продуктивной работы и физической активности.
Здоровый образ жизни делает возможным воплощение в жизнь многих планов и идей. А придерживающиеся его люди полны бодрости, здоровья, сил и энергии. Крепкое здоровье и хороший иммунитет, полученные при соблюдении принципов ЗОЖ позволят долгие годы наслаждаться жизнью и получать от неё максимальное удовольствие.
5 лайфхаков, которые помогут вам при беге зимой
←Нажми на картинку
